2026年富士山登山指南 — 费用、路线选择与预约规则

如果你计划今年夏天攀登富士山，机会窗口很短，规则已经收紧，毫无准备地前往已不再可行。本指南涵盖四条官方登山道、出发前必须支付的4,000日元登山费、各县的预约系统，以及决定你是登顶还是提前折返的装备和时机选择。

富士山攀登最大的制约因素在于：仅71天的官方登山季、最受欢迎的吉田道每日4,000人的严格上限、无山间小屋预订禁止夜间攀登的全面禁令，以及让缺乏经验的登山者措手不及的高海拔。富士山上的几乎所有失误都源于低估了这四个因素中的某一个。

出发前先了解的事项

• 2026年官方登山季：吉田道和须走道为7月1日至9月10日，富士宫道和御殿场道为7月10日至9月10日。
• 所有路线的每位登山者必须在进入山区前支付4,000日元的登山费。这是统一费率，没有儿童折扣。
• 吉田道（山梨县侧）每日限制4,000人入山。达到上限后大门关闭，无山间小屋预订者从14:00至次日03:00禁止入山。
• 夜间不宿山间小屋连续攀登的"弹丸登山"在四条路线上均被禁止。
• 必须提前注册：吉田道登山者使用asoview预约平台；静冈县三条路线的登山者使用FUJI NAVI智能手机应用，该应用包含强制性的在线学习课程和安全测试。
• 山间小屋住宿费约为每人每晚8,000至15,000日元。需直接通过电话或网站向各小屋预订，而非通过预约系统。
• 高原反应是登山者折返的首要原因。山顶海拔3,776米，即使在盛夏，山顶气温也可能降至冰点附近。

来源：© 富士山合理利用推进协议会

根据体力选择正确的路线

富士山有四条官方登山道，选错路线会让你多花数小时承受不必要的痛苦。所有路线在山顶附近汇合，但起点海拔不同，在长度、地形和基础设施方面差异显著。

吉田道（山梨县）从富士斯巴鲁线五合目海拔2,305米处开始。这是最受欢迎的路线，山间小屋密度最高，急救站最多，从东京出发的巴士交通也最便利。上行约6.8公里，大约需要6小时；下行7.0公里，大约需要3小时。地形为岩石和碎石混合。如果你想要最完善的基础设施且不介意拥挤，选择这条路线。

富士宫道（静冈县）从海拔2,400米处开始，是四条路线中起点最高的。上行仅4.3公里，是最短的路线，大约需要5小时；下行同样距离，约3小时。大部分为岩石路段，小屋较少。如果你想要最短的攀登但能应对更陡峭、更多岩石的路线，选择这条。

须走道（静冈县）从海拔2,000米处开始。上行6.9公里，约需7小时；下行6.2公里，约需4小时。起点为森林路段，之后进入火山砾石地带，在八合目附近与吉田道汇合。如果你想要更安静的攀登体验且下部路段有树荫，选择这条。

御殿场道（静冈县）起点仅海拔1,440米，是四条路线中最低的。上行10.5公里，是最长的路线，约需9小时。地形主要为松散的火山砾石，下行8.4公里（约4小时）包含一段很长的碎石坡。这条路线山间小屋最少，且没有急救站。只有当你体能好、有经验且想要独处时才选择这条。

支付登山费并提前注册

2026年登山费为每人4,000日元，适用于所有路线。这是统一强制收费——2025年的2,000日元基础费加1,000日元自愿捐款制度已合并为单一支付。儿童支付相同金额，没有青少年折扣。

吉田道（山梨县）：通过asoview预约平台注册并支付。可使用信用卡或PayPay在线预约。当日现场注册也可行，但如果每日4,000人的上限已达到则无意义。支付后次日之前可免费取消，之后全额4,000日元不予退款。携带支付证明（截图或确认邮件）在入口处出示。

富士宫道、御殿场道和须走道（静冈县）：下载静冈县FUJI NAVI应用。2026年登山季的预注册已于5月8日开始。在支付前，应用要求完成在线学习模块并通过所有问题必须答对的安全测试。没有智能手机的登山者可在登山口现场注册，但预计需要等待30分钟。

注册完成后，您的预约仅对所选日期和路线有效。当天不能更换路线，除非重新注册并再次付费。

规划时间：入口、关闭时间与弹丸登山禁令

富士山最常见的时间安排错误是在关闭时间到达入口。在吉田道，无山间小屋预订的登山者从14:00至03:00禁止通过入口。如果你在13:30到达五合目但没有小屋预订，将被拒之门外。在静冈县的三条路线上，14:00至03:00之间入山也需要确认的小屋预订。

吉田道的入口在达到4,000人上限时也会随时关闭。在周末和8月中旬的盂兰盆节期间，上限可能在上午就已达到。请提前预约日期并尽早出发。

傍晚出发、通宵攀登、不宿小屋而在日出时到达山顶的弹丸登山现在在所有路线上都被禁止。入口处和山上的巡逻队会执行此规定。如果你想从山顶看日出，请在七合目或八合目预订小屋，睡几个小时，然后在凌晨2:00左右开始最后的冲刺。

登山季期间，私家车无法到达大多数五合目登山口。富士斯巴鲁线（吉田）从7月3日18:00至9月10日18:00禁止私家车通行。富士山天际线（富士宫）从7月10日9:00至9月10日18:00受限。富士蓟线（须走）从7月1日9:00至9月10日18:00受限。御殿场道没有私家车限制，并提供约450个免费停车位。

预订山间小屋或决定一日往返

如果你出发早且体力尚可，可以一日内攀登富士山，但体验非常辛苦，而且会错过山顶的日出。大多数登山者会预订山间小屋，从大约19:00睡到01:00，然后在黑暗中开始最后的攀登，在黎明前到达山顶。

小屋费用为每人每晚8,000至15,000日元。水和简餐单独出售，通常价格较高。所有小屋都没有自来水、浴室或私人房间——你睡在铺着薄被褥的共享空间里，常常是肩并肩。请携带耳塞和眼罩。

通过电话或小屋自己的网站直接预订。预约平台（asoview和FUJI NAVI）不处理小屋预订。吉田道的小屋最多，选择也最多。御殿场道的小屋最少。如果你在8月的周末登山，请提前数周预订小屋，否则可能找不到床位。

如果你计划一日往返，最晚在06:00从五合目出发，并清楚自己的折返时间。大多数失败的一日往返尝试是因为登山者出发太晚，意识到天黑前无法下山。

打包清单：能通过入口检查的装备

登山口的工作人员可能会检查你的装备。以下物品是安全攀登的必备品：

• 具有高踝部支撑和硬底的专业登山靴——运动鞋不够。
• 分体式雨衣和雨裤。雨披在风中不可靠，会被入口拒绝。
• 保暖层：抓绒衣或羽绒服、手套和围脖。夏季山顶温度接近0°C。
• 装有新电池的头灯和备用电池。无论是为了日出冲刺还是下山，你都会在黑暗中行走。
• 可腾出双手的30升背包。
• 至少1至2升水和高热量零食。山上的物价很高。
• 现金，包括用于厕所的100日元硬币（每次使用100至300日元）。
• 防晒用品：帽子、太阳镜和防晒霜。
• 垃圾袋——带走所有带入的物品。富士山上没有垃圾桶。

入口处不强制但有用的物品：登山杖、头盔、雪套、用于碎石下坡的防尘口罩和护目镜、便携充电宝以及作为备份的纸质登山地图。

从东京前往登山口

大多数国际登山者从东京出发。最容易到达的登山口是吉田道的富士斯巴鲁线五合目。

从新宿高速巴士总站（巴士特新宿），京王巴士和富士急行巴士运营直达富士斯巴鲁线五合目的高速巴士。单程票价3,800日元，行程约2小时25分钟。直达巴士运营至8月31日。从9月1日起，巴士只到河口湖站，需换乘当地富士急巴士前往五合目。请提前预订去程巴士座位——旺季时上午的班次会售罄。

前往富士宫道：乘火车到三岛站、新富士站、富士站或富士宫站，然后换乘富士急巴士到富士宫五合目。前往须走道：到达御殿场站或新松田站，乘坐富士急交通巴士。前往御殿场道：从御殿场站乘坐巴士直达御殿场新五合目——这是唯一可以自驾到达的登山口。

登山季期间不要计划自驾前往吉田、富士宫或须走的登山口。请使用接驳巴士，将车停在指定停车场。

海拔、天气与安全规则

富士山山顶海拔3,776米。海拔每升高100米，气温下降约0.6°C，风速每增加1米/秒，风寒效应使体感温度降低约1.0°C。即使在东京温暖的8月早晨，山顶也可能因强风而处于冰点或以下。

高原反应是登山者无法登顶的最主要原因。症状包括头痛、恶心、头晕、气短和协调能力丧失。唯一可靠的解决办法是下山。为降低风险，请缓慢起步、定期休息、在感到口渴前喝水，并避免前一晚饮酒。如果在山间小屋感到不适，请告知工作人员——他们见过数百次这种情况，如果不安全不会让你继续。

出发前在富士山登山官方网站上查看火山警报级别。如果发布喷发警告，山区将关闭。该网站还发布实时天气和任何紧急路线关闭信息。如果富士山天际线因大雨关闭，没有替代接驳巴士运营——当天你将无法到达富士宫登山口。

紧急电话：警察110（六合目以上），消防和救护119（五合目附近）。急救站位于吉田道的五合目、七合目和八合目，富士宫道的八合目，以及须走道的五合目。御殿场道没有急救设施。

山顶火山口边缘步道称为"大钵巡"，于7月10日开放，9月10日关闭。完成全程约需90分钟。天气恶劣或已感到高原反应时请勿尝试。

毁掉富士山攀登的常见错误

• 未预约就前往。 如果吉田道达到上限，当天你将无法登山。离开东京前请预约日期。
• 穿运动鞋或雨披。 入口工作人员会检查装备，如果雨具或鞋类不符合最低标准，将拒绝入内。
• 无小屋预订在14:00后到达。 你将在入口被拦下。计划最晚在中午前到达五合目。
• 低估寒冷。 山顶感觉像冬天。即使东京35°C也要带上保暖层。
• 带病坚持攀登。 每个季节都有人因忽视头痛而死亡或需要救援。尽早下山，接受失望。
• 忘记100日元硬币。 山上的每个厕所都需要小费。在3,000米高处没有换币机。
• 携带过多重量。 海平面15公斤的背包在高海拔感觉像25公斤。减少非必需品。

来源

• 富士山登山官方网站 — 登山前须知 — 登山费、装备、规则和安全指南
• 富士山登山官方网站 — 登山路线比较 — 路线数据、地形和小屋分布
• 富士山登山官方网站 — 山梨县通知（吉田道预约） — 上限、入口时间和asoview预约系统
• 富士山登山官方网站 — 静冈县通知（FUJI NAVI应用注册） — 在线学习、测试和支付规则
• 高速巴士 — 新宿至富士五合目路线 — 巴士票价、时刻表和季节性路线
• 富士山登山官方网站 — 私家车限制（吉田） — 富士斯巴鲁线关闭日期
• 富士山登山官方网站 — 私家车限制（静冈） — 天际线和蓟线关闭日期
• 环境省 — 富士箱根伊豆国立公园 — 官方公园规则和保护信息

本指南中的所有事实均来自官方县级和国家政府网站，并于2026年6月24日核实。